Wer dienstags abends gerne anständig ins Schwitzen kommen möchte, hat aktuell die Möglichkeit einen freien Platz in der Step-Aerobic Stunde von 19 bis 20 Uhr zu ergattern. Dich erwartet:
…Eine Cardio-Step Stunde, bei der wir dauerhaft in Bewegung bleiben. (Einfacher, fließender Aufbau von Blöcken).
…Jeweils am letzten Dienstag jeden Monats eine Intervall-Step Stunde. (Keine Choreografie, HIT Stunde mit Step).
Interessenten wenden sich bitte vorab an Natalie Friedemann (die Plätze sind begrenzt).
Update: Ausgebucht aktuell (08.3.2023)
